Cara Pesan Grab Motor Makanan Dan Minuman

Cara Daftar Grab Driver

Berikut ini langkah-langkah yang perlu dilakukan untuk mendaftar jadi Grav Driver. Bisa dengan aplikasi atau tanpa aplikasi.

Syarat Daftar Grab Motor Listrik

Sebelum mengetahui cara daftar grab rental motor listrik, terdapat beberapa kriteria dan dokumen yang perlu disiapkan para calon driver maupun yang sudah terdaftar, geng. Tanpa lama-lama, langsung cek saja yuk daftar persyaratannya berikut ini:

Pria atau wanita dengan rentang usia 18-55 tahun.

Mampu mengendarai sepeda motor.

Melampirkan dokumen KTP, SKCK, SIM, dan Surat Keterangan Domisili.

Membayar deposit (jika belum pernah mendaftar sebagai mitra pengemudi).

Deposit yang dibayarkan tadi digunakan sebagai jaminan keamanan selama kamu menyewa motor listrik dari Grab. Nantinya, deposit ini akan dikembalikan saat pengemudi tidak memperpanjang masa kontrak dan sudah mengembalikan motor listrik yang telah dipinjam.

Untuk besaran depositnya sendiri tergantung dari kebijakan yang berlaku di kota masing-masing, ya. Tapi ingat juga, deposit ini hanya diperuntukkan bagi kamu yang baru mendaftar sebagai mitra pengemudi.

Mengenal Layanan Grab Motor Listrik

Buat yang belum tahu, Grab Electric atau Grab Motor Listrik adalah sebuah layanan penyewaan motor listrik untuk para mitra pengemudi Grab. Alih-alih menggunakan motor konvensional berbahan bakar, kendaraan yang digunakan di sini menggunakan tenaga listrik yang lebih ramah lingkungan.

Grab rental motor listrik ini sifatnya fleksibel. Bagi para mitra yang menggunakannya, unit motor bisa dibawa pulang dan driver tidak perlu lagi mengembalikannya ke tempat rental. Biaya perawatannya pun akan ditanggung oleh pihak Grab. Jadi pengemudi sama sekali tidak perlu mengeluarkan uang dalam hal ini.

Harga Sewa Motor Listrik Grab

Informasi mengenai harga sewa motor listrik Grab akan dibutuhkan oleh para mitra yang hendak menggunakannya. Sebab hal itu ibarat sebagai modal untuk operasional sehari-hari.

Dirangkum dari situs resmi Grab pada bulan Januari 2023, diketahui biaya sewa motor listrik Grab adalah sebesar Rp50 per hari dengan menyetorkan deposit awal Rp200 ribu.

Turut dijelaskan bahwa sistem pembayarannya akan dikenakan per hari. Selain itu rupanya ada batas minimal waktu penyewaan, yaitu 30 hari.

Grab pun menyediakan beberapa fasilitas untuk melengkapi penyewaan motor listrik ini. Hal itu di antaranya stasiun penukaran baterai yang berlokasi di beberapa shelter.

Masih dari sumber yang sama, seorang mitra yang hendak menukar baterai motor listriknya akan dikenakan tarif sebesar Rp8.000. Sistem penagihannya akan dipotong dari saldo dompet kredit.

Bagi mitra yang menggunakan motor listrik ini dapat melakukan penukaran baterai di lokasi-lokasi yang sudah disediakan pada hari Senin—Jumat pukul 09.00—17.00 WIB.

Fasilitas penunjang lainnya adalah Emergency Road Assistance (ERA) yang merupakan layanan darurat untuk menangani motor listrik yang bermasalah.

Cara dan Syarat Sewa Grab Electric

Setidaknya ada dua cara bagi seorang mitra untuk memanfaatkan layanan yang Grab Electric.

Pendaftaran dapat dilakukan di shelter yang memiliki layanan Grab Electric. Selain, pendaftaran juga bisa dilakukan secara online melalui halaman khusus yang tautannya bisa ditemui di bawah ini.

Saat melakukan pendaftaran secara online, pendaftar perlu memilih opsi layanan Grab Electric.

Kemudian ada beberapa persyaratan yang harus dipenuhi untuk memanfaatkan layanan Grab Electric, meliputi beberapa poin di bawah ini.

Pendaftaran sebagai mitra Grab Electric bisa dilakukan oleh siapa saja. Maksudnya mereka yang sudah menjadi mitra atau belum.

Khusus untuk persyaratan uang deposit hanya berlaku bagi mereka yang baru bergabung sebagai mitra.

Sebagai informasi, uang deposit ini berguna untuk jaminan selama penyewaan kendaraan.

Nantinya uang ini akan dikembalikan saat masa kontrak berakhir dan sudah mengembalikan kendaraan.

Dalam situs web resminya dijelaskan besarnya uang deposit tersebut adalah Rp200.000.

Namun, nominalnya bisa berubah tergantung kebijakan yang berlaku di masing-masing kota.

Makanan Tinggi Lemak Jenuh

Jenis makanan tidak sehat penyebab diabetes yaitu lemak jenuh dan lemak trans. Makanan ini mampu meningkatkan kadar kolesterol jahat di dalam darah sehingga dapat memicu risiko diabetes tipe 2.

Lemak mudah ditemukan pada daging olahan yang mengandung jumlah natrium dan nitrit yang tinggi. Oleh sebab itu, penderita diabetes perlu membatasi konsumsi daging merah karena dapat merusak sel penghasil insulin.

Selain itu, makanan yang dipanggang atau digoreng juga mengandung lemak trans yang berbahaya bagi kesehatan tubuh apabila dikonsumsi secara berlebihan. Berikut beberapa makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans:

Makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans

Makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans, salah satunya gorengan, juga dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah yang merupakan faktor risiko diabetes tipe 2.

Selain itu, konsumsi daging merah harus dikurangi untuk diabetesi karena mengandung zat besi tinggi yang dapat merusak sel penghasil insulin.

Beberapa makanan yang tinggi lemak jenuh dan lemak trans yang bisa meningkatkan risiko diabetes, antara lain:

Minuman dan Makanan Penyebab Diabetes

Pola makan sehat adalah perilaku mengonsumsi makanan gizi seimbang, seperti perpaduan karbohidrat, protein, lemak, dan serat yang cukup. Hal ini dapat menjaga jumlah produksi gula dalam darah tetap seimbang.

Namun, terdapat makanan penyebab diabetes yang perlu Anda waspadai. Jenis makanan ini bisa berupa karbohidrat dan lemak tidak sehat, serta makanan dengan indeks glikemik tinggi.

Berikut beberapa contoh makanan dan minuman penyebab diabetes melitus:

Minuman beralkohol

Alkohol sering dikaitkan dengan jenis makanan dan minuman penyebab gula darah tinggi.

Kondisi orang dengan diabetes yang rutin mengonsumsi alkohol dapat semakin parah dan meningkatkan risiko komplikasi diabetes.

Salah satu studi dalam International journal of environmental research and public health menemukan bahwa pria yang mengonsumsi alkohol memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.

Salah satu cara terbaik adalah tetap memperbanyak minum air putih dan membatasi penggunaan gula pada kopi, teh, jus, atau susu.

Anda juga bisa memilih makanan pengganti, misalnya daging tanpa lemak, susu rendah lemak, atau memilih buah yang dikonsumsi langsung bukan buah manisan kemasan.

Nah, itu tadi beberapa makanan penyebab diabetes yang sebaiknya dihindari karena menyebabkan gula darah tinggi.

Selain itu, cobalah rutin olahraga dan mengecek kadar gula darah secara berkala, apalagi jika Anda memiliki risiko diabetes.

Tindakan ini bisa menjadi pencegahan dini untuk mengetahui adanya risiko gula darah melonjak naik.

Mencegah diabetes memang lebih baik daripada mengobati. Nah, selain mengubah gaya hidup sehat, Anda harus membatasi beberapa makanan dan minuman yang menjadi penyebab gula darah tinggi. Apa saja daftarnya?